Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
43,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 49,69g | Eiwit: 106,33g | Kolhy: 121,22g.
Ontbijt: Birşah Y.Y Pastörize Süt, Yer Fıstığı, Hurma, Jacobs Gold Kahve. Lunch: Bal, Mis Light Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Salatalık, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, İçim Krem Peynir, Namet Hindi Füme, Tereyağı. Diner: Zeytinyağı, Mis Light Beyaz Peynir, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Kıvırcık Lahana, Dana Eti, Efsane Pilavlık İthal Pirinç , Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Snacks/Andere: Lor Muz Kurabiye, Yeşil Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehrinur's Gewicht Geschiedenis
|