El.g's Logboek, 29 sep 20

Авокадо, котлета, яичница, сыр, печень трески, помидор, замороженная клюква.
Примерно 600ккал

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2020:
1437 kcal Vet: 120,54g | Eiwit: 60,69g | Kolhy: 28,49g.   Ontbijt: Миндаль Миндаль, Красные Помидоры, Сушеный Кокос, Royal Forest Какао Масло, Сыр Гауда, Клюква, Фарш Индейки (Приготовленный), Авокадо Авокадо, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Жареное Яйцо. Diner: Сушеный Кокос, ВкусВилл Масло Гхи, Жареное Яйцо, Избенка Творог 9%, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Now Миндальная Мука, ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Яйцо в итоге съела только одно. Поправка: не 600 ккал, а в итоге 730 без одного яйца. Что-то глазомер у меня в последнее время барахлит 😁 
29 sep 20 door lid: El.g

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


El.g's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.