Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 60,12g | Eiwit: 165,54g | Kolhy: 117,34g.
Ontbijt: Prozis Real Whey, Chocolate Brownie. Lunch: Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, Esselunga Ragù alla Bolognese, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Grana Padano Grana Padano. Diner: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pollo, Sovracoscia Crudo, Lenticchie Piccole Verdi Secche, Zucca, Patate Rosse, Cipolla Rossa. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|