Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2013
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
497 kcal
|
Vet: 23,74g | Eiwit: 16,68g | Kolhy: 55,89g.
Ontbijt: Enza Jazz Apple, Coffee with Cream. Diner: Pictsweet Roasted Red Potatoes with Onions and Peppers in A Butter Sauce, Italian Sausage, Cooked Sauerkraut. meer...
|
|
1798 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmacle's Gewicht Geschiedenis
|