Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3029 kcal
|
Vet: 161,44g | Eiwit: 105,84g | Kolhy: 264,17g.
Ontbijt: Шоколад, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Кофе, Каша рисовая молоко/вода. Lunch: Банан, Миндаль Миндаль, Мёд, Творог 5%, Помидоры, Сметана, Картофель Тушеный с Курицей. Diner: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Селедка под Шубой, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей , Вино. Snacks/Andere: Нектарины, Чернослив в Шоколаде, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ta_80's Gewicht Geschiedenis
|