Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 43,31g | Eiwit: 65,08g | Kolhy: 67,11g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Сыр Маасдам, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Нектарины, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vladi1111's Gewicht Geschiedenis
|