|
1911 kcal
|
Vet: 88,57g | Eiwit: 90,48g | Kolhy: 188,68g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, НЕВА Мини-Зефир, Приправыч Сахарная Пудра , Окское Яичный Белок, Окское Желток, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное , Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Белое Озеро Сливочное Масло 78%, Мистраль Гречка. Lunch: Дыня, Магнит Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной, Петрушка, Маш с Проростками, Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Укроп, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Diner: МПЗ Ташлинский Сметана 15%, Борщ с Курицей, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Медовый Дом Мёд Приволжское Разнотравье, Кофе (из Молотых Зерен), Окское Яичный Белок. Snacks/Andere: Славица Пломбир Советский Шоколадный, Акконд Десерт "Суфаэль". meer...
|
|
1660 kcal
|
Activiteit:
тренировка Total Body Shock - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elenka_SF's Gewicht Geschiedenis
|