Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2013
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 76,84g | Eiwit: 43,43g | Kolhy: 20,04g.
Lunch: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, French's Classic Yellow Mustard, Trader Joe's Organic Free Range Chicken Broth, Great Value Romaine Lettuce, Boiled Egg. Diner: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Extra Virgin Olive Oil, Trader Giotto's Smoked Mozzarella, Colavita Aged White Wine Vinegar, Zucchini, Garlic, Parmesan Cheese (Grated), Famoso Roasted Red Pepper. meer...
|
|
2799 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartin585's Gewicht Geschiedenis
|