Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2013
|
158,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 56,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 59,92g | Eiwit: 81,33g | Kolhy: 219,29g.
Ontbijt: Fresh Attitude Jeunes Épinards Ananas , Nouille Croustillante et Amande Tranchées, Coffee with Cream, Old Mill Blueberry Bagel, Philadelphia Strawberry Cream Cheese. Lunch: Tomatoes, Dill Cucumber Pickles , Cos or Romaine Lettuce , Kraft Calorie Wise Mayo, Smoked Honey Ham (Cooked) , Dempster's Ancient Grains Bread, Mastro Genoa Salami. Diner: Sweet and Sour Sauce, Zucchini, Sweet Red Peppers, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Linguine. meer...
|
|
4451 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XBrockmanX's Gewicht Geschiedenis
|