Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
jojo1956
Logboek
07 nov 13
jojo1956's Logboek, 07 nov 13
jojo1956's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2013
84,8 kg
Tot nu toe verloren:
15,0 kg
.
Nog te gaan:
21,3 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 07 november 2013:
748 kcal
Vet: 19,62g | Eiwit: 53,44g | Kolhy: 102,05g.
Ontbijt:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Lunch:
Chocolate Milk Shake (with Skim Milk).
Diner:
Kraft String Cheese with 2% Milk, Carry-Out Milk Shake.
Snacks/Andere:
Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags.
meer...
2155 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis