I’m going vegan...🙈🙈hopefully I stick with it. I’m mostly doing it for the health reasons but also for the environment.
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 67,06g | Eiwit: 39,72g | Kolhy: 180,71g.
Ontbijt: Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf, Woolworths Breakfast Seed Mix, Avocados . Lunch: Honey Mustard Dressing, Cucumber, Avocados , Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Woolworths Baby Spinach. Diner: Fried Tofu , Avocados , Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Baby Spinach, Sweet Potato (without Salt, Baked in Skin, Cooked) . Snacks/Andere: Mister Sweet Rascals, Oreo Oreo Original . meer...
|
|
1725 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|