Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
675 kcal
|
Vet: 26,29g | Eiwit: 44,24g | Kolhy: 69,21g.
Lunch: Ikan Layang, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Wortel, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Athika20's Gewicht Geschiedenis
|