Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 51,49g | Eiwit: 146,11g | Kolhy: 122,79g.
Ontbijt: Омлет с Молоком, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Каждый День Цветочный Мед, Fish House Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Помидоры, Пекинская Капуста, Шампиньоны Тушеные, Салат Айсберг, Макси Грудка Куриная Гриль, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Diner: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Andere: Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Макдоналдс Кофе Латте. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rimma_safina's Gewicht Geschiedenis
|