Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 24,08g | Eiwit: 39,44g | Kolhy: 174,14g.
Ontbijt: Cedea Fish Dumpling Cheese, Frisian Flag Purefarm Coklat, Quaker Instant Oatmeal, Kurma, Pisang. Diner: Nasi Putih, Tahu Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Sup Ayam. Snacks/Andere: Pisang, Kurma, Tempe. meer...
|
|
1338 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
indahhandaa's Gewicht Geschiedenis
|