Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
149,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
793 kcal
|
Vet: 17,38g | Eiwit: 38,80g | Kolhy: 128,60g.
Ontbijt: Suco de Manga, Suco de Manga, Água. Lunch: Feijão Preto Cozido, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho. Snacks/Andere: Mamão Formosa, Mamão Formosa. meer...
|
|
3675 kcal
|
Activiteit:
capina - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erica85ferreira's Gewicht Geschiedenis
|