|
Dışarıda olabildiği kadar kendi menülerime yakın akşam yemeği; .280gr soslanmış tavuk göğsü .120gr pirinç pilavı .200ml ayran .salata .20gr ekmek,görünenin yarısı .köz patlıcan salata,acı sos
|
1470 kcal
|
Vet: 48,59g | Eiwit: 134,28g | Kolhy: 123,90g.
Ontbijt: Jacobs Gold Kahve, Birşah Y.Y Pastörize Süt, Yer Fıstığı, Hurma. Lunch: Yumurta, Bal, Mis Light Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Salatalık, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Namet Hindi Füme, Tereyağı. Diner: Tereyağı, Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Eker Ayran, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Mis Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Andere: Sahte Sansebastian, Sahte Sansebastian. meer...
|
|
 Reacties
Afiyet olsun.Gittiginiz yerde pilavın, tavuğun vs.porsiyon gramajları yazıyorsa baya iyiymiş😁
|
Sadace tavuk yazıyordu diğerleri tahmini.
03 okt 20 door lid: sehrinur
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehrinur's Gewicht Geschiedenis
|