|
Após comer pizza dois dias para fazer os exames de sangue
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 60,74g | Eiwit: 90,20g | Kolhy: 111,79g.
Ontbijt: Tâmara, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Sadia Mortadela Defumada, Aurora Suco de Uva Integral, Belvita Banana e Aveia, Cappuccino. Lunch: Hambúrguer Caseiro, Delícia Lasanha de Palmito. Diner: Cerveja, Peito de Frango, Tirolez Queijo tipo Cottage, Tapioca. Snacks/Andere: Cappuccino, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. meer...
|
|
2418 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexBack's Gewicht Geschiedenis
|