Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 56,12g | Eiwit: 80,27g | Kolhy: 140,68g.
Ontbijt: Варенье Черничное, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Омлет или Яичница. Lunch: Красные Помидоры, Мясберри Манты с Курицей. Diner: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Красные Помидоры, Зум Зум Семечки Отборные Жареные . Snacks/Andere: Раф Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|