Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 46,17g | Eiwit: 29,79g | Kolhy: 166,65g.
Ontbijt: Makaroni, Bubur Kacang Hijau. Lunch: Kerupuk Putih, Pisang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Combro, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Liwet. Diner: Kembang Kol, ABC Kecap Manis, Telur Rebus, Telur Rebus, Santan, Bubur Nasi. Snacks/Andere: Garuda Pilus, Martabak Manis, Gemblong. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nur lala's Gewicht Geschiedenis
|