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3.5
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84,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1245 kcal
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Vet: 24,95g | Eiwit: 167,53g | Kolhy: 71,55g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Lunch: Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Selex Fagiolini al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo del Pacifico. Diner: Kraft Sottilette Light, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Selex Piselli Fini. Snacks/Andere: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Carote, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Farina di Arachidi. meer...
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Gewichtstoename van 8,4 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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