Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 64,62g | Eiwit: 102,80g | Kolhy: 138,99g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Тыквенные Семечки, Яйцо Всмятку, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Тыква, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Nutiva Семена Чиа, Polezzno Мука из Псиллиума, Веселый Молочник Кефир 1%. Lunch: Магнит Слива, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Diner: Polezzno Мука из Псиллиума, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Andere: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MilaNik36's Gewicht Geschiedenis
|