|
tja...irgendwie hab ich den Faden verloren
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 66,26g | Eiwit: 66,60g | Kolhy: 243,14g.
Ontbijt: Milfina Milch 1,5% Fett, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Frischkäse, Marmelade. Lunch: Spitz Holundersirup Sirup, Speiseeis, Maggi Helle Soße nach Art Hollandaise, Aldi Bio Veggie-Würstchen, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Choceur Haselnuss Pralinen, Nutella Nutella, Lindenhof Gouda, Natur Compagnie Pilz Cremesuppe. Snacks/Andere: Milchkaffee, Obstkuchen. meer...
|
|
2525 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 32 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 31 minuten, Rusten - 11 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|