Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 31,58g | Eiwit: 73,72g | Kolhy: 174,26g.
Ontbijt: Max Protein Harina de Avena Sabor Donut, Clara de Huevo, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Bimbo Mini Tostas, Hamburguesa de Pollo, Crema de Calabaza. Diner: Hacendado Yogur Soja Chocolate, Navidul Jamón Curado Bajo en Sal, Soria Natural Tostadas Ligeras de Arroz Integral y Trigo Sarraceno, Noel Pechuga de Pavo Natural. Snacks/Andere: Hacendado Maiz para Palomitas, Uva, Prozis Mantequilla de Almendras, Manzana. meer...
|
|
1857 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Infinita..'s Gewicht Geschiedenis
|