|
Primeira semana a educar o corpo e a mente! 2kg check ;)
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
914 kcal
|
Vet: 45,96g | Eiwit: 41,49g | Kolhy: 88,79g.
Lunch: Milbona Mousse de Queijo Salmão, Vitacress Rúcula Selvagem, Sopa de Legumes, Abacate, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Pimentos Verdes. Diner: Lidl Iogurte Aroma Limão, Pimentos Verdes, Vitacress Rúcula Selvagem, Lidl Espetadas de Peru, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Milbona Mousse de Queijo Salmão, Pão Bijou, Lidl Iogurte Aroma Limão, Uvas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lastkin's Gewicht Geschiedenis
|