Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 56,11g | Eiwit: 87,90g | Kolhy: 181,19g.
Ontbijt: Belimbing, Pepaya, Pisang, Cimory Yogurt Mixed Fruit. Lunch: Tempe, Sayap Ayam, Alfamart Ikan Pindang, Tahu. Diner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Ikan Mujair, Bayam Dimasak (dari Segar), Milo Activ-Go. Snacks/Andere: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch, Nissin Lemonia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ditaayue_'s Gewicht Geschiedenis
|