Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 25,60g | Eiwit: 26,73g | Kolhy: 127,29g.
Ontbijt: Teh Manis, Indomie Mi Goreng. Lunch: Air Kelapa, Tahu Isi, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Diner: Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitriariskiutami's Gewicht Geschiedenis
|