Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 27,59g | Eiwit: 33,25g | Kolhy: 150,28g.
Ontbijt: Kue Pancong, Teh Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Lunch: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Madu, Naraya Soya Botol, Chia Seed. Diner: Apel Fuji, Madu, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Snacks/Andere: Putih Telur, Telur Rebus, Roma Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekanovitajuli22's Gewicht Geschiedenis
|