Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 44,42g | Eiwit: 52,78g | Kolhy: 129,04g.
Ontbijt: Pepaya, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Ikan Bandeng Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Diner: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shafiraaa22's Gewicht Geschiedenis
|