Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 37,55g | Eiwit: 49,59g | Kolhy: 98,12g.
Ontbijt: الزيتون الأسود, بيضة مسلوقة, خبز القمح (ذو السعرات الحرارية المخفضة). Lunch: خبز القمح (ذو السعرات الحرارية المخفضة), كباب دجاج مشوي عراقي كباب دجاج عراقي مشوي. Diner: بيتزا باللحم ذو العجينة الرقيقة. Snacks/Andere: الخوخ, المراعي حليب قليل الدسم , مكسرات الفستق. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rain Song's Gewicht Geschiedenis
|