Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 37,82g | Eiwit: 54,34g | Kolhy: 148,91g.
Ontbijt: Té (Infusión), Llanquihue Jamón de Pavo, Qualy Margarina, Cena Pan de Molde Blanco Grande. Lunch: Porotos con Riendas. Diner: Mayonesa, Huevo Duro, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Ideal Pan Pita Integral, Ideal Pan Pita Integral. Snacks/Andere: Soprole Yogurt Protein + Trozos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nico_gumera's Gewicht Geschiedenis
|