Elirapallo's Logboek, 05 okt 20

Buena semana de entrenamiento esta última 🚴‍♀️🏋️🏃🏼‍♀️🏋🏻‍♀️ súper contenta 😌 por eso solo subí 200 gramos el finde! Esto no falla! 😄

Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2020:
1308 kcal Vet: 85,52g | Eiwit: 81,82g | Kolhy: 65,16g.   Ontbijt: Pan Integral, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural. Lunch: Pechuga de Pollo sin Piel, Verdifresh Lechuga Iceberg, Zanahoria, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Aguacate. Diner: Aguacate, Pepino (Pelado), Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg, DIA Atún Claro al Natural, Tomates Rojos. Snacks/Andere: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego. meer...
2333 kcal Activiteit: Circuito hiit - 30 minuten, Entrenamiento Glúteo - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elirapallo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.