dhya.udn's Logboek, 05 okt 20


Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2020:
1561 kcal Vet: 41,18g | Eiwit: 62,57g | Kolhy: 253,46g.   Ontbijt: Kepala Djenggot Teh Hijau, Pampered Chef Coarse Sea & Himalayan Salt,  Dried Chia Seeds ,  Mango,  Honey,  Fresh Lemon Juice. Lunch: Del Monte Chili Sauce,  Lumpia ayam. Diner:  Watermelon,  Papaya, Del Monte Tomato Ketchup, Del Monte Chili Sauce, Indonesian Spicy Spinach,  Egg,  Brown Rice,  Pineapple,  Papaya,  Carrot Juice,  Peanut Butter, Egg White, Van Houten Coklat Bubuk, Quaker Instant Oatmeal, Sweet Potato. Snacks/Andere: Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau. meer...
3440 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 48 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dhya.udn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.