Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 47,47g | Eiwit: 52,34g | Kolhy: 154,73g.
Ontbijt: Sinaasappelen, AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout. Lunch: Bona Boter Halfvol, Hardgekookt Ei, Philadelphia Philadelphia Lactosevrij, Volkoren Brood. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), John West Tonijnstukken met een Vleugje Water, Nevo Prei Gekookt. Snacks/Andere: Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Boterkoekreepjes, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hillie49's Gewicht Geschiedenis
|