Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
718 kcal
|
Vet: 43,37g | Eiwit: 39,35g | Kolhy: 47,94g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Diner: Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Abacates, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Quiabo Cozido, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Queijo Mozzarella. Snacks/Andere: Queijo Mozzarella, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geysa_MV's Gewicht Geschiedenis
|