Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 31,29g | Eiwit: 38,91g | Kolhy: 157,34g.
Ontbijt: Fried Shrimp, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. Lunch: Fried Shrimp, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. Diner: Stir Fried Vegetables, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Chocolate Wafers , Melon Balls (Frozen) . meer...
|
|
1207 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dinapl's Gewicht Geschiedenis
|