Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
623 kcal
|
Vet: 19,03g | Eiwit: 34,64g | Kolhy: 83,15g.
Ontbijt: Nescafe Кофе Nescafe Crema, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. Lunch: Курица с шампиньонами в сметане, Лапша вареная, Окей Перец Желтый , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariya_Sarnikova's Gewicht Geschiedenis
|