Nauzera's Logboek, 06 okt 20

masih ngak nyangka aja dalam waktu 4 bulan lebih bisa turun -+ 23

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2020:
498 kcal Vet: 22,63g | Eiwit: 30,23g | Kolhy: 44,85g.   Lunch: Telur Dadar, Sayur Campuran, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Telur (Utuh), Pare, Siomay, Air. meer...
1755 kcal Activiteit: Slapen - 9 uren, Rusten - 13 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
wah keren kk dari bb berapa kak ?? makan nya cleanfood kah ? 
06 okt 20 door lid: desi kamelia
Dari BB 88 itu awal diet mulai Mei dan pada bulan Juni BB stay karena pada saat itu makannya gila"an. Dan mulai lagi bulan Juli Sampek sekarang " untuk makannya sama seperti biasanya dan saya selalu pakai nasi putih" 
06 okt 20 door lid: Nauzera

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nauzera's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.