Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2013
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 93,55g | Eiwit: 87,04g | Kolhy: 57,49g.
Ontbijt: Susan's Frittata. Lunch: Boiled Egg. Diner: Trader Joe's Light Shredded Mozzarella Cheese, Trader Joe's Sun-Dried Tomatoes, Great Value All Natural Pizza Sauce, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Hormel Original Pepperoni Slices, Publix Red Bell Pepper, Onions, Portabella Mushrooms (Grilled), Olive Oil. meer...
|
|
2784 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartin585's Gewicht Geschiedenis
|