Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2020
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 59,45g | Eiwit: 65,40g | Kolhy: 147,76g.
Ontbijt: Sadia Mortadela Defumada, Panco Pão Egg Sponge. Lunch: Sobremesa de Gelatina, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Sobremesa de Gelatina, Vapza Carne Seca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Subway Cookie Gotas de Chocolate, Margarina, Ovo, Panco Pão Egg Sponge, Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
__peppermint__'s Gewicht Geschiedenis
|