|
foto atas itu sekitar bulan juni/july aku lupa. foto bawah barusan . kalian tau sebelum foto barusan aku ngapain ? kalian tau roti komersial yang di warung 2rb'an itu yang isi kacang ijo,coklat ,dll . ITU AKU ABIS 4 BIJI SEKALIGUS :)
|
1006 kcal
|
Vet: 26,96g | Eiwit: 90,99g | Kolhy: 110,34g.
Ontbijt: Yamazaki Roti Tawar Gandum, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml). Lunch: Indomaret Jamur Kuping, Cabai Merah atau Rawit, Saori Saus Tiram, Bawang Putih Cincang, Kecambah, Tahu, Wortel, Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
|
 Reacties
udah brapa lama kak diet nya trus wo nya apa
07 okt 20 door lid: evauspaniah17
|
07 okt 20 door lid: vina8781
|
@evauspaniah17 Aku mulai diet defisit dari juni kak
07 okt 20 door lid: Isabella M H
|
07 okt 20 door lid: pohkloe
|
keren banget kaaak, jadi ngiri ya Allah 😍
07 okt 20 door lid: killazrn
|
07 okt 20 door lid: riistiqomah
|
07 okt 20 door lid: jeeliaa
|
Di respon ya ka 🙏 ,TB berapa ka?
07 okt 20 door lid: Olivia Ochim
|
Di respon ya ka 🙏 ,TB berapa ka?
07 okt 20 door lid: Olivia Ochim
|
07 okt 20 door lid: bungaarosmiyati12
|
Lucu banget 😆😆😆. Roti komersial
07 okt 20 door lid: gekehyang
|
Hallo semua, yang nanya aku wo apa , aku wo nya campur-campur . Chloe ting, lilly sabri, mad fit, pamela dll seketemunya di yt klo bagus dan aku suka langsung aku save buat work out. Tb aku 155 , bb sekarang masih di 59 dari 75/76
07 okt 20 door lid: Isabella M H
|
ka makan nya apa, aku sama ni dr july tapi kaya gada perubahan
07 okt 20 door lid: pujianemaulidya
|
07 okt 20 door lid: ochasilitonga
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Isabella M H's Gewicht Geschiedenis
|