Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 43,88g | Eiwit: 67,94g | Kolhy: 120,05g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Café (Infusão), Xilitol, Pão de Trigo 100% Integral, Walmart Queijo Mussarela, Nestlé Ninho Levinho. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango, Feijão Carioca. Diner: Empadão de Frango. Snacks/Andere: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Da Colônia Paçoquinha com Açúcar Mascavo. meer...
|
|
1930 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 17 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camilagandrade's Gewicht Geschiedenis
|