Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 55,86g | Eiwit: 112,40g | Kolhy: 147,05g.
Ontbijt: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Coxão Duro Cozido, Sadia Mussarela, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Doce de Leite, Banana-Maçã, Fava, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Diner: Queijo Coalho, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Qualitá Ovo Caipira. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deusimarfilho's Gewicht Geschiedenis
|