Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 43,83g | Eiwit: 101,72g | Kolhy: 136,39g.
Ontbijt: Добродия Овсяные Отруби, Активиа Йогурт Классический Нежирный, Изюм, Галичина Творог 5%. Lunch: Сливы, Редис, Maestro de Oliva Оливковое Масло , Хек Запеченный, Дикий Рис (Вареный). Diner: Редис, Добряна Сыр Сулугуни, Тунец в Воде (Консервы), Картофель Отварной. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Кешью, Yarych Крекер Вершковий, Активиа Йогурт Классический Нежирный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JuliaPP@'s Gewicht Geschiedenis
|