Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 27,88g | Eiwit: 46,60g | Kolhy: 176,99g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Campina Halfvolle Melk, Dadel, AH Tarwegriesmeel. Diner: Olijfolie, Rode Paprika, AH Witbrood, Tuinbonen, Tuinbonen. Snacks/Andere: Amandelen, Amandelen, Amandelen, Amandelen, Amandelen, Amandelen, Amandelen, Amandelen, Amandelen, Amandelen, Amandelen, Amandelen, Amandelen. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Lopen - 1 uur, Wandelen - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
btissam9213's Gewicht Geschiedenis
|