|
Waist measurement 30 inches
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 47,5 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
789 kcal
|
Vet: 69,47g | Eiwit: 30,53g | Kolhy: 16,30g.
Diner: Sweet Leaf Liquid Stevia, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Worcestershire Sauce, Onion Powder, Garlic Powder, Colgin Liquid Smoke, Extra Virgin Olive Oil, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|