Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 18,62g | Eiwit: 52,28g | Kolhy: 125,59g.
Ontbijt: Power One Pasta de Amendoim Integral, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Profit Whey, Brasfrut Polpa de Morango, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Diner: Massa Leve Capeletti de Carne. meer...
|
|
2305 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Stilstaan - 7 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delegada13's Gewicht Geschiedenis
|