alexandercris's Logboek, 08 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
78 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 oktober 2020:
1785 kcal Vet: 39,84g | Eiwit: 65,76g | Kolhy: 296,81g.   Ontbijt: Café Instantáneo , Colun Leche Descremada, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. Lunch: Lider Tomate, Zanahoria, Papa Cocida, Lentejas Hervidas, Arroz Blanco. Diner: Soprole Flan de Caramelo, Zanahoria, Coliflor Cocido (Fresco), OSO Trigo Mote. Snacks/Andere: Quillayes Queso Fresco, Unimarc Pan Hallulla Integral, Evercrisp Ramitas, Manzana, Nestlé Chocolate Trencito. meer...
Gewichtsafname van 5,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alexandercris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.