Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
703 kcal
|
Vet: 24,39g | Eiwit: 54,40g | Kolhy: 66,10g.
Ontbijt: 嘉頓 (Garden) 方包, 咖啡, 鮮奶茶. Lunch: 火龍果, 雞腿（不吃皮）, 烚蛋. Diner: 雞腳, 雞湯, 西芹, 雞肉（不吃皮）. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fanko720's Gewicht Geschiedenis
|