Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2013
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 55,28g | Eiwit: 112,67g | Kolhy: 126,24g.
Ontbijt: High Protein Banana Smoothie (20 oz), Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Granulated Sugar, Black Tea Bags, Water (Bottled). Lunch: Macaroni & Cheese, Gala Apples, Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Granulated Sugar, Black Tea Bags. Diner: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, High Protein Banana Smoothie (20 oz), Water (Bottled). meer...
|
|
3375 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 1 uur, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 7 uren, Zitten - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trouble101's Gewicht Geschiedenis
|