Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2476 kcal
|
Vet: 121,62g | Eiwit: 155,15g | Kolhy: 196,05g.
Ontbijt: Sidomuncul Kopi Jahe, Cimory Yogurt. Lunch: Cendol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Salad Sayuran Hijau Campur, Kimbo Sosis Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar). Diner: A&W Beef Burger, Telur Goreng, Root Bir, A&W Fried Chicken. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faizurrohman's Gewicht Geschiedenis
|